文化講座情報

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　ピラティスは、インナーマッスルを強化し、体の柔軟性を高め、体全体のバランスを整えることで、しなやかな動きや正しい姿勢に導き、健康的で美しい体を目指すエクササイズのことです。

• 令和7年10月7日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年10月14日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年10月21日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年10月28日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年11月4日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年11月11日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年11月18日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年11月25日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年12月2日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年12月9日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年12月16日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和7年12月23日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年1月6日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年1月13日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年1月20日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年1月27日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年2月3日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年2月10日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年2月17日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年2月24日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年3月3日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年3月10日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年3月17日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年3月24日（火）
  10:45 ～ 11:45
• 令和8年3月31日（火）
  10:45 ～ 11:45

【開催場所】
草津市民総合交流センター（キラリエ草津）102会議室

【料金】
①1回2,200円(税込)　②5回以上一括申込みの場合：1レッスンにつき1,650円(税込)　③同日ピラティス教室もお申込みの方：両講座で3,000円(税込)　④体験レッスン：無料(お一人様1回限り)

【定員】
10名

持ち物 ： ヨガマット、飲料水、タオル